牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会(huì)用到(dào)的东西(xī)，我们只知(zhī)道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思(bǎ)他(tā)们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zà人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思i)加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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