怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建议控制(zhì)摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定的辅助印信是什么意思？ 印信和书信一样吗(zhù)作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄(huán印信是什么意思？ 印信和书信一样吗g)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南(nán)瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另(lìng)一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音(yīn)发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就(印信是什么意思？ 印信和书信一样吗jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同(tóng)的(de)品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的(de)就(jiù)要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些(xiē)。

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