随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选长征有多长公里 红军长征一共用了几年择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也是(shì)非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于长征有多长公里 红军长征一共用了几年保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不(bù)要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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