随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的(de)绥化去年疫情 绥化是几线城市，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得(dé)更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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