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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是日常生活中比较(jiào)常(cháng)见的(de)一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗)维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当(dāng)的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜不(bù)甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(ni特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗ē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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