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冰火两重天是什么意思?怎么操作,男女之间的冰火两重天是什么意思

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  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不(bù)会(huì)产生需要磨(mó)合的(de)情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在(zài)最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加身体的(de)负担(dān)。

  跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心(xīn)的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体(tǐ)作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了(le)一圈(quān),这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

  中考(kǎo)体(tǐ)育及(jí)格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确(què)的(de)咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù):

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内(冰火两重天是什么意思?怎么操作,男女之间的冰火两重天是什么意思nèi)跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编(biān)为(wèi)一组,每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

  参(cān)考资(zī)料来源:百度百科-体育中考

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