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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要(yà柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹o)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹)明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果。

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