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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上(shàng)改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的(de)消(xiāo)耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)与(yǔ)热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的(de)水，由此导致冰美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的(de)总体(tǐ)积来(lái)讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚(hòu)，茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美(měi)式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美(mě茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种i)式都(dōu)有辅助减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的(de)效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果的。

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