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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应(y马云移民到哪国籍īng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹马云移民到哪国籍果。

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