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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发挥定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别量区别出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步(bù)他(tā)需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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