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藕粉能够当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能(néng)够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨(mó)后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及养分(fēn)物质,具有促(cù)进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能(néng)用于(yú)调度(dù)脾气虚引起的腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀等(děng)症(zhèng)状(zhuàng),具有健(jiàn)脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水(shuǐ)混合物(wù)和脂肪能够为(wèi)身(shēn)体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元(yuán)素,能够为身体供(gōng)给(gěi)日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数(shù)冷水,然(rán)后再(zài)搅匀(yún)直到看(kàn)不到颗(kē)粒状的藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边(biān)加(jiā)一(yī)边拌和。

  3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色通明(míng)的胶状。

  值得注意(yì)的是(shì):两(liǎng)道水的次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水,第(dì)2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色(sè)彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为(wèi)微赤色,因(yīn)其含(hán)有丰厚的铁(tiě)质和还原糖(táng)等成分,而其他(tā)淀粉没有这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有(yǒu)共同(tóng)的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没(méi)有这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片(piàn)状(zhuàng),但(dàn)片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边是(shì)平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口即(jí)化的,很简单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的(de)吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不(bù)会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加(jiā)工办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为(wèi)人(rén)体(tǐ)所消化吸收,很适合老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽香可(kě)口,是我国闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端(duān)作蔬菜(cài),周书(shū)曰“菽泽(zé)竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄(chéng)粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品,下面介绍(shào)两(liǎng)种(zhǒng)比较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的(de)名(míng)产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的(de)名(míng)牌(pái), 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的(de)“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉(fěn)已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南(nán)亚各国和港(gǎng)澳区(qū)域。

  

   清代(dài)钱塘(táng)诗人(rén)姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍(zì)粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一(yī)撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤(yóu)精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知(zhī)县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉(róu)与(yǔ)万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地(dì)细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含(hán)糖量高(gāo)。

  含(hán)丰厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万斤的产(chǎn)值热(rè)销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽有开(kāi)展,但国内外(wài)商场需(xū)求量大(dà),产值(zhí)远远(yuǎn)不能满(mǎn)意七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁消(xiāo)费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当(dāng)地用(yòng)其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽(suī)包(bāo)装漂亮,但质量终不如(rú)真(zhēn)藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的肥(féi)壮部分,种(zhǒng)类(lèi)有10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二(èr)类(lèi)。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后(hòu)者在白露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区(qū)藕粉(fěn)加工一般自立(lì)冬(dōng)开(kāi)端(duān),因而(ér)时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉(fěn)质(zhì)量。

  许(xǔ)多产区(qū)是家庭或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般是随(suí)挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中达三(sān)、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时(shí)刻、加工技能而异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般(bān)用(yòng)破坏机(jī)进行,个别出产各(gè)地习气不同,有的把藕切成细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石(shí)块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀(dāo)将沉积后吹凉(liáng)的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也(yě)有些(xiē)产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工(gōng)对成质量量的(de)联(lián)系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进(jìn)行的,制品中无泥沙(shā)杂质,或很少(shǎo)。

  

   二(èr)、削片(piàn)技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨(jù)细(xì)均匀共同(tóng)。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)子二面,色(sè)深浅不同,业界称(chēng)“桃花片”有光泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区(qū)加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色光漂亮(liàng),很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有(yǒu)些(xiē)销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿制(zhì)成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要的产地。

  

   各省散(sàn)布区(qū)域、县如(rú)下(xià)。

  

   浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永(yǒng)康(kāng)、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒(lì)子粉(fěn)为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标(biāo)准(zhǔn)等(děng)级如下。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级(jí):色(sè)较(jiào)白(bái),其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略(lüè)有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形(xíng)状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀(yún),粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的(de)正常含(hán)水量13 14%。

  干(gàn)湿(shī)适度的(de),伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新,成把捏紧,粉(fěn)从指(zhǐ)缝(fèng)间喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装中心感(gǎn)潮润七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易(yì)飞扬,其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖(táng),色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深,其(qí)他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉(róu)擦,感清新(xīn),粘附(fù)在手指(zhǐ)上的粉屑滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶(róng)化,其他粉(fěn)不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡(pào)后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子整碗挑(tiāo)起(qǐ),碗(wǎn)内周围(wéi)毫无(wú)粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕(ǒu)粉(fěn)中(zhōng)掺有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少(shǎo)数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调(diào)后(hòu)胀(zhàng)性足(zú);陈(chén)货则色带灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数(shù)干(gàn)粉(fěn)进口(kǒu)细嚼,或置通(tōng)明器皿中加(jiā)清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一(yī)般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉和(hé)白(bái)糖调(diào)拌到湿润均(jūn)匀即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌和到通(tōng)明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为(wèi)藕粉性平,调(diào)中开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年(nián)1月(yuè)28日(rì)

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