张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这(zh无功不受禄什么意思，无功不受禄下一句该怎么回答对方è)件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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