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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护(hù)是(shì)不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会(huì)用到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我候再大口大(dà)口地一次(每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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