新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以(yǐ)代替部(bù)分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物(wù)来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的(de)，可(kě)以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都(dōu)要(yào)垫一层(céng)报(bào)纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比(bǐ)较(jiào)少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说(shuō馈赠的意思)一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的馈赠的意思(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道怎么保存(cún)好的(de)话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的(de)这些(xiē)保存(cún)芋(yù)头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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