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银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢 <银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄p>牙膏是(shì)每个人(rén)每天(tiān)几乎(hū)都会(huì)用到的(de)东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或(huò)者(z银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄hě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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