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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等(děng)功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善(shàn)上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃(táo)里面(miàn)含有(yǒu)维生素(sù)C。

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