黑豆熬水喝有(yǒu)什(shén)么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促(cù)进消化的(de)功效的。

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　　经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以有效去(qù)除(chú)胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳食(shí)纤(xiān)维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素(sù)顺利排出，经常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固醇，还可(kě)以有效预防(fáng)中(zhōng)老年患者动(dòng)脉粥样硬化和心(xīn)血管(guǎn)疾病。

　　黑豆(dòu)还有补(bǔ)血养肾(shèn)的(de)功效，可以(yǐ)缓解肾(shèn)虚(xū)体弱、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、关节不利等症(zhèng)状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是(shì)味(wèi)甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它(tā)还(hái)有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的(de)话，他(tā)就是有一(yī)个健(jiàn)脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一(yī)个(gè)是可以使人的气(qì)机得到提高(gāo)，同(tóng)时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人(rén)水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很(hěn)好的(de)利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型(xíng)多种(zhǒng)多(duō)样，有些(xiē)名(míng)贵的黑豆品种至今尚在生产发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强上利(lì)用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春(chūn)豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆(dòu)为青子(zi)叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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