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巧克力可(kě)以提(tí)神醒脑(nǎo)吗(ma)

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同时(shí)还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到补充(chōng)人体所需(xū)能量(liàng)，对(duì)人体健康比较有利。但也(yě)需(xū)要严格控制好量(liàng)，避(bì)免身(shēn)体(tǐ)出现肥(féi)胖(pàng)，同时也不(bù)会影响到(dào)正常睡眠(mián)质量。

　　巧克(kè)力属于一(yī)种比较常见的高热量食(shí)物，其中的营(yíng)养成(chéng)分比较丰(fēng)富(fù)，不仅(jǐn)含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗有多(duō)种(zhǒng)微量元(yuán)素成分，

　　比如(rú)钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需(xū)营养物质(zhì)，可以起到补充人体所需营养，也(yě)可(kě)以提高(gāo)身体抵抗(kàng)力免疫力，对(duì)人体健康(kāng)比较有利。但是由于巧克力中具有一(yī)定咖(kā)啡因(yīn)成分，

　　尤其是(shì)黑巧克(kè)力(lì)，其中的咖啡因成分比较丰(fēng)富(fù)，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可(kě)以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提神作(zuò)用。

　　提神除了通过吃巧(qiǎo)克力方式改善外(wài)，还可(kě)以通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含(hán)有咖啡因成分，可以(yǐ)达到有效(xiào)提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧克力，避免由(yóu)于一(yī)次性食用过多，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。

衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么(me)洗

　　1、如果还未凝固，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将表面(miàn)的巧克(kè)力(lì)擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面(miàn)的(de)巧克(kè)力(lì)。

　　2、将(jiāng)污渍在水(shuǐ)龙头下(xià)冲淡(dàn)，尽(jǐn)可能洗去(qù)表面残留污渍，拧(níng)干。

　　3、取适量洗衣(yī)液(yè)原液涂在(zài)污(wū)渍处，静置(zhì)5分钟后，加入洗衣液常规(guī)洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣服上该怎(zěn)么洗?

　　巧克力(lì)沾到衣(yī)服上的清洗方(fāng)法：

　　清洗(xǐ)准(zhǔn)备：食用碱(jiǎn)，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往(wǎng)盆子里撒入20克(kè)食用碱（食(shí)用碱具有良好的清洁作用，能够去除(chú)衣服上的巧克力(lì)污(wū)垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白(bái)醋（白(bái)醋中含有醋酸，可以分(fēn)解衣服上的巧克力污垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有巧(qiǎo)克力污垢的(de)衣服放入盆中(zhōng)浸泡九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九分钟后用手(shǒu)仔(zǎi)细(xìny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗)搓(cuō)洗衣服(fú)上沾有(yǒu)巧克力污垢的部位(wèi)。

　　步骤(zhòu)五：巧克力沾到衣服上已经清洁干净。

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