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海带是发物吗
是的,海带(dài)是发物的。
海带通常是发物。
海带是日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的(de)一(yī)种海产品,海带中(zhōng)含有丰(fēng)富的矿物质以及碘元素,而且还有大量的蛋白质,但(dàn)是热量是(shì)比较低的(de),适当的吃一些海带,有助(zhù)于增强自身的(de)抵抗力(lì)。
如(rú)果(guǒ)自身属于过敏体(tǐ)质或者有甲亢的(de)病人,一般是不(bù)可以吃海带(dài)的,有可能(néng)会诱发过敏,从(cóng)而出现皮肤瘙痒以及皮肤起红疹的症状(zhuàng)。
虽然海带属于发物,但是并不代表所(suǒ)有人都不(bù)可以(yǐ)吃(chī),要根据自身的(de)体质来判断。
海(hǎi)带(dài)的吃(chī)法(fǎ)是比(bǐ)较多(duō)的,可以炖着吃(chī),也(yě)可以炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)。
如何辨别海带的(de)好坏图片
1、海(hǎi)带(dài)的质量,一般(bān)从其长度、宽(kuān)度、厚度、颜色(sè)及含有杂质(zhì)多少而定。
淡干或咸(xián)干海带,均以叶带长而宽厚,不(bù)带(dài)根,深褐或褐绿色,花(huā)斑少,黄白梢极(jí)少,无杂(zá)质和少含沙(shā)粒,手摸干(gàn)燥的为上(shàng)等。
2、如果颜色不正,带(dài)薄而短(duǎn)小,不整齐(qí),褐黄(huáng)色的较多,杂质较(jiào)多,则为次(cì)品(pǐn)。
3、市场上销售的(de)海带有淡干品和咸干品。
淡干海带含(hán)水分(fēn)少,含盐量低(dī),是(shì)将鲜海带在(zài)日光下晒制(zhì)而成的。
咸(xián)干海带含水量略(lüè)高,含盐量也高(gāo),它(tā)是通(tōng)过一层海带一层盐地腌(yān)制后晒于而成的。
怎样辨别(bié)海带的好坏
如何识别化学加工过的海带(dài)
看(kàn)颜色
褐绿(lǜ)、土黄的海带(dài)才正常。
褐绿色或(huò)者(zhě)土(tǔ)黄色的海带(dài)是比较正高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来常的颜色;墨(mò)绿色的(de)海带(dài)是鲜(xiān)海带(dài)经过(guò)烫煮后颜色变绿,再经(jīng)过(guò)冷却、盐渍、脱水等工序加(jiā)工而成,一(yī)般用作凉拌(bàn)菜;而翠绿(lǜ)色的海带(dài)可能是(shì)经过(guò)添加色素浸泡而成(chéng),消(xiāo)费者在选择时(shí)要特(tè)别注意。
凭手感
褐绿色的海带(dài)挑选(xuǎn)黏性(xìng)大的,墨绿色的海带经过加工后(hòu),表面就没有什么黏性了(le)。
经过化学处理的(de)海带,摸(mō)起来没有韧(rèn)性。
闻味(wèi)道
没经过漂染的海带,海(hǎi)鲜的味道比(bǐ)较(jiào)浓厚,经过漂(piāo)染(rǎn)处理过的(de)海带(dài),海鲜的味道就有所减少。
此(cǐ)外,干(gàn)海带选带白霜的。
海(hǎi)带含碘高并含有一种叫做甘(gān)露醇的物(wù)质(zhì),这(zhè)两(liǎng)种物质会呈白色粉末(mò)状附着在干海带(dài)表面(miàn),因此,挑选(xuǎn)表面有(yǒu)白(bái)霜(shuāng)的深褐色干(gàn)海(hǎi)带是
比较(jiào)好(hǎo)的。
如果干海带呈现部分(fēn)红色或(huò)者部分黄色(sè)就不要选择了,这样(yàng)的海带有可(kě)能是被污染的(de),质量和(hé)营养(yǎng)价值会差一(yī)些。
另外(wài),干海带也有浓厚的海鲜味,如果
出现了(le)其他异味,说明海带的质量也打了折扣。
海带是含(hán)碘(diǎn)最高的食品,还(hái)含有一(yī)种贵重营养药品——甘露醇。
海带历的碘和(hé)甘露醇,多附(fù)在(zài)它的表层,尤(yóu)其是甘露醇,呈白(bái)色(sè)粉状附(fù)在海带的表面。
因此,白色粉末附着的多少是测定海(hǎi)带质量高低的首要(yào)条(tiáo)件。
这是鉴(jiàn)别(bié)的方(fāng)法之一。
其(qí)次,海带的(de)叶子以肥(féi)厚,够长够宽为佳。
第三,海带的颜色以紫中微黄,近(jìn)似(shì)透明为优。
第四,海带(dài)经加工捆绑后,以无(wú)杂质,整洁(jié)干净,无霉变的为合格(gé)品。
海带是公认最有营养的食物,它可是碱性食物(wù),而且价格非常便(biàn)宜(yí),多食用对健(jiàn)康是非(fēi)常有(yǒu)益(yì)的(de)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了