新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因五的大写是什么为难以被吸收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年(nián)都会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个(gè)事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu五的大写是什么)保存(cún)不好很容(róng)易(yì)坏掉(diào)的，也很容易发芽(yá)，那(nà)么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的(de)最佳(jiā)温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存(cún)放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地(dì)方。

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