夫妻生活几乎是(shì)每个(gè)人的人生当中必须要面对的事(shì)情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀(huái)孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次(cì)夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性(xìng)本身的身体条件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可(kě)以适当的根据自身的需(xū)求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性每次(cì)持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算(suàn)及格呢?有数(shù)据表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要超过(guò)一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男(nán)性，这(zhè)个时(shí)候(hòu)是事业(yè)的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每(měi)周保持2-3次比(b在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动ǐ)较(jiào)合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每(měi)次的时间不要太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面(m在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动iàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状(zhuàng)态不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根据自(zì)身的需(xū)求出发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同(tóng)年龄(líng)阶段进行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不同(tóng)，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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