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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选(鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒(máng)果一(yī)般闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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