初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服(fú)世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼会不会太(tài)紧，鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后(hòu)也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(s世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼ù)度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个(gè)考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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