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酱油瓶一般多高酱油瓶直径一般多大牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shà酱油瓶一般多高酱油瓶直径一般多大ng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分(fēn)有(yǒu)效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì酱油瓶一般多高酱油瓶直径一般多大)黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加(酱油瓶一般多高酱油瓶直径一般多大jiā)蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我们(men)还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。