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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细(xì)适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒ雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间ng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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