5公里是多少步(bù)

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般普通(tōng)人(rén)步行的(de)步幅(fú)是0.5米左右，如(rú)果个子高的话，步幅(fú)可以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深(shēn)受(shòu)一些年龄偏大的中(zhōng)老(lǎo)年人喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于(yú)一(yī)种(zhǒng)非(fēi)常安全的运动健身(shēn)项目，

　　但是(shì)如果不能很(hěn)好地把(bǎ)握其锻炼(liàn)的方(fāng)法(fǎ)和要领，就很难达到(dào)应(yīng)有的(de)健身效(xiào)果，甚至(zhì)还可(kě)能产生(shēng)一定的副作用。因此(cǐ)，如果(guǒ)选择长(zhǎng)走锻炼身体，方法一定要正确。

5公(gōng)里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所需的时间(jiān)大概(gài)在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的(de)速度(dù)大约在(zài)200米/分钟七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数，那么跑5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时间是上午9点到(dào)10点和下午4点到6点。

　　前者(zhě)时(shí)空气清(qīng)新，体内肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及(jí)体力的调(diào)动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但(dàn)也要根据自(zì)身(shēn)身(shēn)体素质合理安(ān)排(pái)。

　　相(xiāng)对于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在身体跑动起来(lái)时承受的压力更(gèng)大，更(gèng)易(yì)受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代替跑步，将(jiāng)运动对膝(xī)关节的损伤(shāng)降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常(cháng)速(sù)度的散步(bù)，只(zhǐ)要持续45分钟(zhōng)以上，也能起(qǐ)到锻炼(liàn)身体(tǐ)和消(xiāo)耗(hào)脂肪的功(gōng)用。

　　千米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长(zhǎng)度单(dān)位通常用于衡量两地之间的距(jù)离。

　　是一个国际标准长度计量(liàng)单位,符号 km千米、Km和公里之(zhī)间的换算关(guān)系都是(shì)1:1 也就(jiù)是说(shuō)1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是(shì)多少米

　　1公里=1千(七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数qiān)米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空(kōng)间的度量(liàng)，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量(liàng)度二(èr)维空(kōng)间中量度线段(duàn)边(biān)长时，称呼(hū)长度数值较大(dà)的(de)为(wèi)长，不比其值(zhí)大或者在侧(cè)边的为宽。

　　所以宽(kuān)度其实也(yě)是长度量(liàng)度的一种，故此在三维空间中量度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的(de)工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换算时，小单位变(biàn)大(dà)单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通(tōng)常使用公里。

　　因为中华民间地区(qū)普(pǔ)遍(biàn)使用传统单位的习惯，类似的情况还有：米(mǐ)俗称(chēng)公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米(mǐ)俗称(chēng)公厘。

　　并(bìng)且在中(zhōng)华文化中，关于的(de)读数的语言(yán)上基(jī)本上保(bǎo)持(chí)了(le)以(yǐ)万作为基准，即中华文化(huà)中人们习惯使用十进制(zhì)读数法(fǎ)，采用四位分级的法则，即从个位起，每(měi)四个计数单(dān)位作为(wèi)一级，例如：个位、十位、百(bǎi)位、千(qiān)位称为个级；万(wàn)位、十万位、百万位、千(qiān)万位称为万级(jí)；亿位(wèi)、十亿位、百亿(yì)位、千(qiān)亿位(wèi)称为(wèi)亿级。

　　国际上许(xǔ)多国家没(méi)有万这(zhè)个名称，因此(cǐ)，他们读数(shù)的原则不是(shì)四位分级(jí)，而(ér)是三位(wèi)分节(jié)，中(zhōng)国在(zài)写数时，也采用(yòng)三位(wèi)分节的方法，但在(zài)读数时(shí)，保持(chí)了(le)以万作为(wèi)基准的(de)表达语法(fǎ)，而(ér)千米(mǐ)的(de)说法(fǎ)则(zé)是迎(yíng)合西(xī)方以(yǐ)千(qiān)为基(jī)准，即每三个(gè)十幂数量(liàng)级分隔一次的表(biǎo)达方法(fǎ)。

　　各(gè)地的常用别名：中国大(dà)陆(lù)是千米或公里(lǐ)；台湾是公里；港澳是公里；马来西(xī)亚是公里；日本是千米或_。

5公(gōng)里等于(yú)多(duō)少米 5公里是(shì)多(duō)远

　　1、5公里是5000米(mǐ)。

　　 2、标准的操场(chǎng)是400米，5公里即(jí)是人围(wéi)着标(biāo)准的操场跑12.5圈。

　　平常人(rén)走一步(bù)约0.72米，那么5公(gōng)里就(jiù)是一个人走了6945步，可以从家门(mén)口出(chū)发，向(xiàng)着一个方向走(zǒu)6945步，就可以知(zhī)道5公里的(de)概念了。

　　 3、公里一般指千米，是指长度单位(wèi)，英文用km表示。

　　1公(gōng)里=1000米(mǐ)，即1千(qiān)米。

　　1千米(mǐ)=1000米=10000分米=100000厘(lí)米(mǐ)。

　　5公里(lǐ)是多少里

　　10里(lǐ)的(de)。

　　因为一公里等于二(èr)里，所以(yǐ)五公里等于十里。

　　公里是(shì)指一种(zhǒng)常用的长度计量单(dān)位，是千米的(de)俗称，缩写(xiě)为km，1公(gōng)里(千米)等于1000米，用(yòng)于(yú)衡量两地之(zhī)间的(de)距离。

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