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蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一(yī)步(bù)的长度，短跑(pǎo)和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是(shì)一步两蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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