生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别是久经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加(jiā)而(ér)延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化(huà)导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿(niào)效果。

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