随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面ding="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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