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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚子(zi)属于较常见的水果(guǒ),含有一定的维生(shēng)素C、钙、铁、碳水化合物等营养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期(qī)间适量吃一些柚子(zi),可为身体(tǐ)补(bǔ)充一定(dìng)营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂肪的(de)作用(yòng),不能只通过吃柚子(zi)进(jìn)行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都有它适合自己的(de)大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味(wèi)道(dào)。

　　形状上的话(huà)，好的柚(yòu)子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较好，但要不是这个形状的(de)话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，一个男人出轨了还爱自己的老婆吗但要是(shì)表皮是(shì)比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别(bié)明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老的(de)了，里(lǐ)面已经(jīng)没有什(shén)么水分(fēn)了，没有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就说(shuō)明这(zhè)种柚子是生长得(dé)比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着(zhe)褶子(zi)不(bù)泛光(guāng)的，这种(zhǒng)柚子还是别(bié)选了(le)。

　　在(zài)柚子的(de)下(xià)面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是(shì)紧紧(jǐn)的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多汁，但(dàn)如(rú)果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面(miàn)的果子(zi)所剩(shèng)无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子(zi)多半是(shì)还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了(le)，也不(bù)能选太大的(de)，太大(dà)的(de)柚子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子一般(bān)都是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子(zi)在没(méi)成熟(shú)的(de)时候表皮都是青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度(dù)是(shì)刚刚好的(de)，如果表皮是特别明(míng)显的黄色(sè)，就(jiù)代表了这个柚子是比较老的(de)了，里面已一个男人出轨了还爱自己的老婆吗经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干(gàn)。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子(zi)的(de)下(xià)面有一个小孔，那(nà)里是柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压(yā)柚子(zi)的(de)脐部，按上去要是(shì)紧紧的(de)，那么这个(gè)柚(yòu)子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软的，能(néng)够按进去的，就说明这(zhè)个柚(yòu)子里面已经干了，里面(miàn)的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源(yuán)于容县清乾隆皇所赐而得(dé)名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有(yǒu)两千多年，其(qí)果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而(ér)果实则为葫(hú)芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果(guǒ)底常有古铜钱大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射(shè)沟纹，常称为菊(jú)花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金(jīn)黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩、蜜(mì)味清(qīng)甜，10月(yuè)下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮(zhù)藏，果实可贮藏(cáng)150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实(shí)梨形(xíng)或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈(chéng)现出白(bái)色或虾肉色(sè)，风味浓(nóng)甜(tián)品质上(shàng)等。

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