随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女性喜(心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精(jīng)神压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bā心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思ng)助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么(me)多的(de)好处(chù)，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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