莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值<标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产/h3>

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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