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什么(me)是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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