初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是(shì)中考(kǎo)槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也(yě)不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵(zūn)循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一(yī)组，每个考生一(yī)次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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