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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是(shì台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁)由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)同学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝(hē)几(jǐ)次也没(méi)关系，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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