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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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