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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议(yì)食用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yú一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么n)，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不(bù)一定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是(shì)没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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