人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有了跑一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不步的(de)经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大(dà)家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进，那(nà)就(jiù)是穿得(dé)越来(lái)越短(duǎn)、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服(fú)和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是一(yī)个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护(hù)，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距(jù)离大多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排(pái)除(chú)个(gè)别女跑者是故(gù)意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多(duō)女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们女跑者(zhě)来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议。

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