春分是二十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也(yě)意(yì)味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥(yōng)抱浪漫明媚(mèi)的(de)春天(tiān)。

春分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九(jiǔ)十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文学(xué)上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自(zì)这(zhè)天以后(hòu)太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半球各地白昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁(cí)场平衡，地(dì)球的地轴与(yǔ)地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天是(shì)最(zuì)容易将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要用生(shēng)鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一(yī)被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的(de)确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充(chōng)身体所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此，春(chūn)分时节吃春(chūn)菜既有(yǒu)象征意义，又(yòu)有营养保(bǎo)健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧(jù)烈，冷空气(qì)活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之内天气都(dōu)有可能发生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧(jiù)病(bìng)也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱衣。

此外(wài)在(zài)这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地。因(yīn)为在春分时节(jié)，人(rén)体(tǐ)的(de)新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的(de)食物应该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含维生素的(de)矿物质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的(de)黄(huáng)金季节。

今日春分(fēn)

愿你可以享受春天(tiān)里的(de)美，感受舒适的气候、看到美丽的花(huā)海、见到想见的人(rén)、活成自己想要(yào)的样子(zi)！

努力加油吧。祝你好运！

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