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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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