牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们(men)均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手pan style='color: #ff0得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手000; line-height: 24px;'>得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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