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沙田柚(yòu)可以减肥(féi)吗

　　沙田(tián)柚是(shì)不可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属于(yú)较常(cháng)见的水(shuǐ)果,含有(yǒu)一定的维(wéi)生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分(fēn),

　　减肥期间(jiān)适量(liàng)吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一(yī)定(dìng)营养成(chéng)分(fēn)。但柚子没有燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只(zhǐ)通过吃柚(yòu)子进行减肥。

沙(shā)田柚(yòu)怎么样挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它(tā)适合自己的大(dà)小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没(méi)有什么(me)味道(dào)。

　　形状上的话，好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的(de)品质比较好，但要不是这个形状的话(huà)，就建(jiàn)议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成熟(shú)的时候表皮(pí)都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色(sè)，就(jiù)代表(biǎo)了这个(gè)柚子是(shì)比(bǐ)较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分(fēn)了，没(méi)有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来(lái)会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均(jūn)匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照(zhào)还能泛着光的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好的，可以放心购买(mǎi)，但要是摸起(qǐ)来是比(bǐ)较(jiào)糙的，外(wài)表起着褶子不泛光(guāng)的(de)，这(zhè)种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非(fēi)常的(de)新(xīn)鲜(xiān)多汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看(kàn)外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成(chéng)熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸，当然(rán)了(le)，也不能选太大的，太大(dà)的柚(yòu)子，果肉可能没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成(chéng)熟的时候表皮(pí)都是青色的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚(gāng)好(hǎo)的，如(rú)果(guǒ)表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个柚(yòu)子(zi)是比(bǐ)较老的了，里(lǐ)面已经没(méi)有(yǒu)什(shén)么(me)水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　三(sān)、用(yòng)手摸

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部(bù)，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这(zhè)个(gè)柚子(zi)里面已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚。

　　沙(shā)田柚(yòu)发(fā)源(yuán)于容县清乾隆皇(huáng)所赐(cì)而(ér)得名(míng)列(liè)为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈(chéng)短颈状，果(guǒ)底常有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射沟纹，常(cháng)称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天(tiān)，贮(zhù)后风味尤佳，有着水果珍品“天(tiān)然罐头”的旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强(qiáng)健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或(huò)葫芦形(xíng)，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出(chū)白色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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