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　　从中医角度来说，猕(mí)猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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