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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富(fù)含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别的,适量食(shí)用藕粉还(hái)能用于(yú)调(diào)度脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症(zhèng)状,具有(yǒu)健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉(fěn)中许多的碳水混合(hé)物(wù)和脂肪能(néng)够为身体(tǐ)供(gōng)给能量及热量,多种维生(shēng)素及矿物质元素,能(néng)够为身体供给日(rì)常所需(xū)的(de)养分元素。因而,藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消(xiāo)化欠好(hǎo)的(de)人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再(zài)搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉停止。

  2、参加开水一边(biān)加一(yī)边拌和。

  3、快速(sù)拌(bàn)和,一(yī)向拌和(hé),直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道(dào)水的次序(xù)不(bù)能(néng)倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉怎(zěn)样(yàng)分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易(yì)氧化(huà),藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和(hé)还(hái)原糖等成分,而其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)没(méi)有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的(de)浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有时(shí)会(huì)是片状,但片状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕粉放进口中是(shì)进口(kǒu)即化的,很(hěn)简单消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易(yì)消融还会粘(zhān)在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地细腻(nì)爽滑,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的(de)吸水胀大性(xìng)高(gāo),冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会(huì)变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都(dōu)不如藕粉,且放置数(shù)小(xiǎo)时也不会有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明(míng)好坏,简述(shù)加工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈(chéng)极薄(báo)而(ér)细(xì)微的片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄(táo)糖(táng),易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可(kě)作滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是(shì)我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我(wǒ)国食藕(ǒu)早在三千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽(zé)竭(jié)则莲藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻(qīng)身益(yì)年(nián)”之说。

  藕粉(fěn)在我(wǒ)国各地都(dōu)有名(míng)品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭(háng)州(zhōu)的名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余(yú)杭县三家(jiā)村的“西(xī)湖藕粉”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西>  西(xī)湖藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚各(gè)国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤(yóu)精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精(jīng)洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应(yīng)知县吴(wú)春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生(shēng)动描绘(huì):“洗濯激(jī)清流,泥去(qù)皮先刮(guā)。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千(qiān)揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一(yī)半功,就(jiù)视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘(gān)爽滑(huá)。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在(zài)清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万(wàn)斤(jīn)的产(chǎn)值热(rè)销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初虽有开(kāi)展(zhǎn),但(dàn)国内外商(shāng)场需求量(liàng)大,产值远远不(bù)能满意消费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉(fěn),虽(suī)包装漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分(fēn),种类有(yǒu)10余(yú)种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前(qián)后(hòu)老练(liàn),水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立冬开(kāi)端(duān),因而时藕(ǒu)质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多(duō)产区是家(jiā)庭或(huò)村镇小厂出产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些区域(yù)任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到(dào)春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行,个(gè)别(bié)出产各地(dì)习气不(bù)同,有的(de)把(bǎ)藕(ǒu)切成细(xì)粒后(hòu)用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸(gāng)边或石块上(shàng)擦碎(suì)。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法是用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细微(wēi)的(de)薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒(bàng)把粉块碾压(yā)成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺(yì)流程(chéng)进行的(de),制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次(cì)晾干的色泽似桃(táo)花(huā)花(huā)瓣,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,片子二面(miàn),色深(shēn)浅(qiǎn)不(bù)同,业界(jiè)称“桃花(huā)片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加(jiā)工(gōng)习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外(wài)形(xíng)、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒(lì)状仿(fǎng)制成片状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建(jiàn)等省(shěng)也有出(chū)产(chǎn)。

  其间浙江省是全国(guó)最主(zhǔ)要的(de)产地。

  

   各(gè)省散布(bù)区域(yù)、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永(yǒng)康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

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   湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标(biāo)准等级】主(zhǔ)产区粉(fěn)的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不(bù)均(jūn)匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   【查(chá)验】查(chá)验(yàn)藕粉先(xiān)要(yào)看是片(piàn)状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形(xíng)状(zhuàng):好的(de),应是(shì)白中透(tòu)粉赤色(sè),片(piàn)薄而均(jūn)匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当(dāng)即(jí)散开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心(xīn)感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结(jié)成块;更潮的(de),手感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉和(hé)其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉(fěn)含(hán)单宁(níng)和(hé)还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和(hé)后色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清(qīng)新,粘附在手指上的(de)粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶(róng)化,其他粉不易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡(pào)后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周围毫无(wú)粘(zhān)连(lián),但冷却后却(què)很快化为淡薄水状,其(qí)他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

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   如在藕粉(fěn)中掺(càn)有其(qí)他淀粉(fěn),可放(fàng)在清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调后(hòu)胀性足(zú);陈货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不(bù)易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明(míng)器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是用(yòng)少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到(dào)通(tōng)明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调中开胃(wèi),益血通(tōng)气。

  大都患者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日(rì)

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