巧克力可(kě)以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力是可(kě)以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所需能量(liàng)，对人(rén)体健康比较有利。但也需要严(yán)格(gé)控制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥胖，同时(shí)也(yě)不会影响到正(zhèng)常睡眠(mián)质量。

　　巧克(kè)力属于一种(zhǒng)比(bǐ)较常见的高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰富(fù)，不(bù)仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分，同时(shí)含有多(duō)种微量元(yuán)素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分都属(shǔ)于人体必需(xū)营养(yǎng)物质，可(kě)以起(qǐ)到(dào)补充(chōng)人体所需营养，也可以提高身体抵抗(kàng)力免疫力(lì)，对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于(yú)巧克(kè)力中具有一定咖(kā)啡因成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力，其中的(de)咖啡因成分比(bǐ)较丰富，可以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋效果，可以(yǐ)暂时驱(qū)走睡意(yì)并(bìng)恢(huī)复精力，达到提神(shén)作用。

　　提(tí)2023年石油会暴涨吗，今日油价格表神除了通过(guò)吃(chī)巧克(kè)力方式改善外，还可(kě)以通过饮用咖(kā)啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料(liào)等方式(shì)调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些食物(wù)中都含有咖啡因成分(fēn)，可以达到有效提神效果。但也(yě)需(xū)要(2023年石油会暴涨吗，今日油价格表yào)注意适量食用，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性食(shí)用(yòng)过多，导致身体肥胖情(qíng)况(kuàng)出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。

衣服弄了(le)巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝固(gù)，可以先用纸(zhǐ)巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在水龙头下冲淡，尽可能洗去表面(miàn)残(cán)留污渍(zì)，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液(yè)涂(tú)在污渍处，静置5分钟后(hòu)，加入洗衣液常规洗(xǐ)涤。

巧克(kè)力(lì)沾到衣服上(shàng)该怎么(me)洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的清洗方(fāng)法(fǎ)：

　　清洗准备(bèi)：食用(yòng)碱，白醋，一盆(pén)清水。

　　步骤一(yī)：往盆子(zi)里(lǐ)撒入(rù)20克食用碱（食用碱具有良好的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上(shàng)的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步骤二：接着(zhe)往盆里倒入15ml白醋（白醋(cù)中(zhōng)含有醋(cù)酸，可以分(fēn)解衣(yī)服(fú)上(shàng)的巧克(kè)力污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服放(fàng)入盆中浸泡九分钟。

　　步(bù)骤四：九(jiǔ)分(fēn)钟(zhōng)后(hòu)用(yòng)手仔细搓洗衣服上沾(zhān)有巧(qiǎo)克力污垢的部位。

　　步(bù)骤五：巧克力沾到衣服上已经清(qīng)洁干净(jìng)。

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