新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助(zh分压公式是什么，分压公式是什么意思ù)减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào分压公式是什么，分压公式是什么意思)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年(nián)时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水分(fēn)影(yǐng)响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可(kě)采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通(tōng)风的地方。

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