随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字)理需(xū)求(qiú)对身体的健康(kā乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字ng)是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可(kě)能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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