新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫(diàn)一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长(吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这(zhè)样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的(de)状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容(róng)吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思易(yì)坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋头(tóu)不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一定不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能(néng)更(gèng)长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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