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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻(wén)起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境-height: 24px;'>千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境果最(zuì)好选千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境择(zé)巨细适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了(le)要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了(le)。

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