近日，有(yǒu)网友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而(ér)刘轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题下发(fā)文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的改变，这个(gè)改变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和(hé)老(lǎo)公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了(le)、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等等，这些都是我们(men)在直播(bō)时一直(zhí)在传递(dì)的能(néng)量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观(guān)的(de)变化。

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了(le)减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽(suī)然体(tǐ)重(zhòng)变化(huà)不(bù)大(dà)，但(dàn)是能够明显感受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的(de)事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体重(zhòng)没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体(tǐ)素质好了(le)非常多，一些曾经患有的(de)小毛病(bìng)都好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信(xìn)、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己(jǐ)有(yǒu)什么(me)变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)的观看量(liàng)数(shù)据(jù)热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看(kàn)人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一(yī)年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食、运(yùn)动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念，让(ràng)非常多的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带(dài)货变现，获(huò)得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现(xiàn)后(hòu)，产(chǎn)品质量问题往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理(lǐ)，避(bì)免(miǎn)因产品口(kǒu)碑(bēi)问题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期，人们(men)有充足(zú)时间观看直播(bō)一(yī)起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在随着大家(jiā)日(rì)常(cháng)生活(huó)回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投(tóu)票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的(de)“现象级(jí)”博主，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与到(dào)健身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

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